Les Fleurs de Bach
Elixirs floraux qui soignent la personne et non la maladie
Les remèdes fleurs de Bach ne se pas des médicaments que l'on prend pour soigner des symptômes désagréables.
La florithérapie ne soigne pas les maladies mais les émotions qui précèdent les symptômes physiques que nous transmet notre corps. Ce qui signifie qu'en connaissant l'aspect émotionnel et mental, on peut corriger également ce qui se produit dans le corps. C'est pourquoi, même si les fleurs de Bach agissent principalement au niveau émotionnel, les bienfaits de la florithérapie sont souvent visible sur le plan physique.
C'est un médecin britannique qui fut le créateur de ces élixirs floraux, le Dr. Edward Bach. Il créa sa propre méthode thérapeutique "soigner d'abord l'être avant de guérir la maladie".
Il identifia plusieurs états comme étant les sources premières de notre mal-être et établit une classification de 38 plantes pour cibler des maux psychologiques. Maux regroupés sous 7 catégories de comportements:
La peur (ces élixirs apaisent les angoisses, les terreurs nocturnes, la panique, les inquiétudes,...) Aspen, Cherry plum, Mimulus, Red chesnut, Rock rose
Les doutes et l'incertitude (ces élixirs éclairent les zones d'ombre de la décision, renforcent la foi intérieure et clarifient l'esprit) Cerato, Gentiane, Gorse, Hornbeam, Scléranthus, Wild oat
Le manque d'intérêt pour le présent (ces élixirs ramènent à l'ici et maintenant, réveillent l'enthousiasme) Chesnut bud, Clématis, Honeysuckle, Mustard, Olive, White chesnut, Wild rose
La solitude (ces élixirs accompagnent ceux qui souffrent d'isolement, de distance émotionnelle ou de rigidité intérieure) Heather, Impatiens, Water violet
L'hypersensibilité aux influences extérieures (ces élixirs renforcent l'ancrage, la protection énergétique et l'authenticité) Agrimony, Centaury, Holly, Walnut
Le découragement ou le désespoir (ces élixirs sont les baumes du coeur blessé, porteurs d'espoir, de courage et dignité) Crab apple, Elm, Larch, Oak, Pine, Staf of Bethéem, Sweet chestnut, Willow
Le souci excessif du bien être des autres (ces élixirs aident à relâcher le contrôle, à aimer librement, sans attendre ni s'imposer) Beech, Chicory, Rock water, Vervain, Vine
Le Rescue (c'est un mélange d'élixirs proposé par le Dr. Bach pour les cas d'urgence et qui combine les propriétés de 5 élixirs de base) Star of Bethléem, Rock Rose, Impatiens, Cherry Plum, Clématis
Comment prendre les élixirs
La posologie usuelle est de prendre 4 gouttes quatre fois par jour, pendant 3 semaines, dilué dans un verre d'eau. On peut également faire un mélange de maximum 7 fleurs dans un flacon de 30 ml dilué avec de l'eau et/ou l'alcool (brandy) ou vinaigre de framboise, prendre ensuite 4 gouttes quatre fois par jour directement dans la bouche.
Qui peut prendre les fleurs de Bach et contre-indication
Tout le monde peut en prendre, les bébés, les enfants, les femmes enceintes et allaitantes, les personnes âgées, les animaux.
Il n'y a aucune contre-indication
